أنا اليوم الساعة 7 صباحة كوب شاي فقط من غير سكر


الساعة3 حبتين همبرجر مشوي مع 1 طماط 1 خيار 1 برتقالة



وألحين قاعدة اشرب نسكافية


والعشا راح يكون حبتين طماط وحبتين خيار


ودمتم سالمين

معنوياتي مرتفعة جدا