منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,,
الموضوع: الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,,
عرض مشاركة واحدة
قديم 22-02-2007, 12:10 PM
  #4
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ناظر1
مساء الخير حبيباتي برنامجي اليوم الفطور برتقالة وربع رغيف اسمر والغداء جبنة قريش وطماطم ووحد توست والعشاء والله والله يابنت جابر ماكليت شى الا القهوه وماء ولما حطوا العشاء مااكلت الا 2 برتقال وقطعتين للحم صغيرة وماء فقط ومشيت ربع ساعة وعملت حمام سونا وارتي جدا قوية ودعواتك ياابلة


دفعة معنوية ياابلة
هذي قوة الارادة ولا بلاش بس أنتي شنو النظام اللي ماشية علية وانشاء الله لما راح تحطين وزنك راح يكون نازل بس أخم شئ حبيبتي الرياضة لاتخلينها

وألحين أبدئي تقيسين فستان ضيق عليكي راح تشوفين أنه بدأ يصير لك وهذا بروحة راح يرفع من معنوياتك ويقوي ارادتك

موفقة حبيبتي
__________________