منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,,

27-02-2007, 01:08 PM

#449

بنت جابر

عضو متألق

تاريخ التسجيل: Jan 2006

المشاركات: 1,975

اليوم برنامجي كالتالي

على الريق كمون بالليمون

الأفطار 2بيضة ونصف برتقالة

الغدا لحم مشوي وسلطة

العشا 2بيضة مسلوقة وسلطة

واليوم راح ابتدي أمشي ساعة كاملة

وبالليل زهورات + حبة الفيتامين

__________________