العرايس
:14: :14: :14:
السبت
اول ماتصحين من النوم نظفي وجهك بأسكينول بواسطة قطنه
وبعدها روحي افطري ولازم يكون فطورك صحي لانك عروس ويبغالك عنايه وابتدي بملعقة عسل طبيعي على الريق والعصير الطبيعي المحضر في البيت شي اساسي في وجبة الفطور مثل ( عصير التفاح والخوخ - عصير التفاح - عصير البرتقال - عصير الموز بالحليب للي يبون يزيدون وزنهم - عصير الجزر والبرتقال - عصير الفراولة ( مره روعه للبشره والاسنان ) -عصير المنجا )
بعد ماتروقين جهزي نفسك للحوسه والخلطات ابتديبمــاسك الــموز وبعدها ماسك بودرة جونسون
مـــــاسك بودرة جــونــسون
* ملعقتين حليب مجفف ( نيدو , انكور , اي نوع تحبينه )
* نص فنجال القهوه منقوع المره
* بودره حطي لين تتماسك المقادير
()() الطريقة ()()
قومي بمدها على البشره مع عمل تدليك كامل للوجه والرقبه حتى تأخذ وتتشرب البشره ماتحتاجها من مواد غذائيه وذالك لمده 3 إلى 4 دقائق بعد ذالك اتركيها لمدة من 8 إلى 10 دقائق لتجف
وقومي بإزالتها بطريقه دائريه من بعد ذالك قومي بغسل وجهك
يوم الاحد
نظفي وجهك بالاسكينول وحطي على شعرك زيت الثوم وبعدين روحي افطري وروقي لمدة ساعه وبعدها سوي حمام مغربي وبعدها ماسك بودرة جونسون
وفي المساء على الساعه 8 او 9 سوي ماسك الموز
يوم الاثنين
نظفي وجهك بالاسكينول وروحي افطري وبعدها سوي ماسك الموز وبعده ماسك بودرة جونسون
وفي المساء سوي ماسك الزبادي
()() ماسك الزبادي ()()
ملعقه زبادي
ملعقة عسل
الطـــريقــة :.
مديها على البشره وسوي مساج لين تتشربه البشره
وخليه لمدة 30 دقيقه
وبعدين اغسليه بماء بارد.....
يوم الثلاثاء
نظفي وجهك بالاسكينول وحطي زيتالثوم على شعرك وبعدين روحي افطري وروقي لمدة ساعه وبعدين حمام مغربي وبعد الحمام المغربي ماسك بودرة جونسون
وفي المساء ماسك الموز......
يوم الاربعاء
نفس يوم السبت
بس قبل النوم ادهني جسمك بماسك الجلوسوليد
()() مـــاسك الجــلوســوليد ()()
علبة جلوسوليد
12 ليمونات بن زهير إذا لم يتوفر ليمون بن زهير 7 ليمونات من الكبار الصفرا
قلبيهم مع بعض على نار هاديه لين تتجانس لمده 5 دقائق بعدين حطيها ببرطمان وعلى الثلاجة
يوم الخميس
نظفي وجهك بالاسكينول وبعدين روحي افطري وبعدها
اغسلي جسمك من الجلوسوليد بعدين نشفيه بعدين حطي ماسك الموز وبعدها ماسك بودرة جونسون
يوم الجمعه
نظفي وجهك بالاسكينو وروحي افطري وريحي وبأي وقت سوي تقشير للجسم سواء المساء ولا الصباح .....
نتابع