|
الشعر المتقصف :
الاعراض :
جاف ,ضعيف,اطرافه متشققه , مظهره واهن , عديم الحيويه والنظاره
السبب :
الافراط في عمليه اللف والصبغ والتجعيد , وعدم قصه دوريا
من اشددواعي قلق المراه هو تقصف الشعر وسبب الاصابه بالتقصف هو معامله فروه الراس بقسوهكالغسل المستمر للشعر وبالشامبو الغير مناسب لنوعيه الشعر ثم التجفيف السريع بهواءساخن
العلاج :
تجنبي تقصف الشعر من خلال وضع الميونيز عليه وهو جافثم اتركيه لمده ساعه على الاقل وعليك استخدام احد افضل انواع المايونيز او صنعه فيالمنزل لتضمني النتيجه وبعمل حمامات زيت للشعر خصوصا زيت اللوزضعيف ومتساقط
الاعراض:
مظهر ولون غير طبيعي للشعرضعيف يتساقط بكثره باكثر من معدله الطبيعي اليومي
السبب :
تنقسمالاسباب التي تؤدي الى تساقط الشعر الى اسباب داخليه وخارجيه :
العوامل الداخلية
· سوء التغذيه وسوء الهضم والحميه
· الضعف العام اوالانيمياالحادة او النزف
· الاصابه بالامراض المزمنه مثلالسكر
· امراض الغدد الصماء
· الاصابه ببعض الاورام
· الضغطاو التوتر العصبي
· الاصابه ببعض انواع الحمى
· الحمل والولادهوالرضاعه
· تساقط الشعر الوراثي
العوامل الخارجيه :
تكرار غسل الشعر مما يؤدي الى فقد المواد الدهنيه وبالتالي يؤديالى ضعف الشعر وتكسره
استخدام الشامبو غير المناسب للشعر وتمشيط الشعر وهو مبلل
استعمال المواد الكيميائيه مثل الصبغ وكريمات الفرد والبيرم
التعرض الزائدللشمس وجفاف الجو
اصابه فروه الراس ببعض الامراض البيكتيريه
ضعف ما بعدالولاده واثناء الرضاعه بسبب الهرمونات ,الرجيم القاسي ,شده ارتفاع درجه حرارهالجسم ,تعاطي الادويه المشتمله على الهرمونات لفترات طويله , سوء التغذيه ,التوتراتالعصبيه والنفسيه ,التلوث البيئي
العلاج :
تجنب الانفعالات العصبيه ,المحافظه على الوزن , تناول الفيتامينات والمعادن كالحديد والزنك والاملاحالمعدنيه .عدم التعامل بقنصائح عامة لجمال شعرك
إذا كان شعرك هشومقصف الأطراف فسيكون عرضه للتكسر بشكل اكبر عندما يكون رطب لذا من الأفضل استخداممشط عريض دائما وابدئي عمليه التسريح من النهايات إلى الأعلى
تتغير حاله الشعرفي الصيف فيميل إلى الجفاف فداومي على استخدام البلسم بعد الشامبو على نهايات الشعرفقط أو ضعي على النهايات باستمرار بعض زيت الزيتون في المساء واغسليه في الصباحوذلك لحمايته من التقصف
لإعطاء شعرك الأشقر جمالا وبريقا إضافيا ضعي عليهمغلي البابونج واتركيه لمده 20 دقيقه ثم اشطفيه بالماء أما إذا كان شعرك احمر اللونفيناسبه الليمون والشاي أيضا
إذا كان شعرك جاف فاغسليه بالماء الدافئ لان الماءالدافئ يحفز إنتاج الدهون أما إذا كان دهني فاغسليه بالماء البارد
إذا كنتتعانين من القشرة استخدمي غسول الفم الذي يستخدم كمطهر للفم فهو يقضي على الفطرياتالمسببة للقشرة ضعي جزء من الغسول على 9 أجزاء من الماء واتركيه على شعرك لمدة عشردقائق ثم يشطف
افركي شعرك بعصير البصل فيقوى .
سرحي شعرك بمزيج من خلالتفاح الممزوج بضعفه ماء
اغسلي شعرك كل يوم بمغلي حشيشه كزبره البير فيتوقفسقوط الشعر
افركي راسك بعصير الرشاد واتركيه حتى ينشف ثم اغسليه
لتقويهبصلات شعرك ادعكي فروه راسك بعصير ليمونه
كيف يمكن ان يكون شعرك جميلاوطويلا في شهر واحد فقط ؟
هل تريدين شعرا ناعما لامعا كثيفاوطويلا؟
دلكي فروة رأسك كل يوم بزيت جوز الهند قبل النوم وفي الصباحاغسلي شعرك بالشامبوا جيدا وبعد تجفيفه امسحي عليه قليلا من زيت جوز الهند وكرريالعملية هكذا كل يوم وثقي انك ستلاحظين الفرق بعد شهر واحد من أولاستعمال
وصفات مهمة للشعر
اذا كنتي تريدين شعراكثيف
ملعقة عسل :
بياض بيضة اذا الشعر دهنى
وصفار بيضة اذاالشعر جاف او عادى ملعقة كبيرة زيت زيتون
يخلط خلط جيد ويوضع على الشعر مرة فيالاسبوع
وسوف ترين شعرك ينبت وينعم ويطول ولكن بعد مايقارب شهرين
وتوضع مرةواحدة في الاسبوع لمدة نصف ساعة
سوه مع الشعر باستخدام مستحضرات كيماوية
يمكنك التعامل مع شعرك بطريقة تحافظ على رونقه وجماله من خلالالالتزام ببعض الوصايا، ومنها : .
1 - الإقلال من استخدام الصبغات والعلاجالكيميائي للشعر.
2 - تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيلوالشطف.
3 - عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماءالدافئ.
4 - شطف الشعر جيدًا وتخليصه تمامًا من الشامبو حتى تحصلين على اللمعةالمطلوبة.
5 - استخدام المشط لتصفيف الشعر وتخليصه من الأتربة والعقد قبلالغسيل، فذلك يكون أفضل لأن الشعر يسهل تقصفه وهو مبتل.
6 - استخدام الماءالفاتر مع الشعر لتخليصه من الأتربة العالقة -مع بداية الغسيل- .
7 - عند تمشيطشعرك وهو مبلل؛ استعملي مشطًا واسع الأسنان، لأن الشعر المبلل يتقطع سريعاً إذا تماستعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه الشعر المبلل يتقطع سريعا إذا تم باستعمال مشطضيق الأسنان، كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون تسليك الشعر أولاً، لأن ذلكيؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها، أو يؤدى إلى تقطيع الشعر.
8 - استخدام صفاربيضة مع ربع كوب "مايونيز" للشعر الجاف، وينصح بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه فىمنشفة دافئة رطبة، ويترك بها لمدة ربع ساعة، ويشطف بعدها بالماء البارد.
9 - لإضافة تموجات الشعر، ابدئي بفصل الخصلات بواسطة مشط مدبب الرأس، ثم تلف كل واحدةعلى لفافة مع مراعاة ألا يكون الشعر مشدودًا على هذه اللفافة للحفاظ على عدم سقوطه. وكلما كانت اللفافة أكبر أصبحت الخصلات أكثر نعومة فى التماوج، إلا أن اللفافةالصغيرة تجعل الشعر أكثر تجعدًا، وينصح بعدم استخدام المجفف الكهربائي للحصول علىتموجات أياً كان حجمها، لأنه يعمل على تقصف البصيلات، وجفاف الشعر، وفقدانرونقه"
العنايه بالشعر الطويل1- تهذيبالنهايات :
اول واهم خطوه للحفاظ عللى حيويه الشعر الطويل هي ان تقصي نهاياته كل 6 الى 8 اسابيع
2- التكييف :
خطوه ضروريه لابد من المواظبه عليها فالبلسم او الكونديشنريساعد الشعر الطويل على ان يحتفظ بلمعانه وحيويته واشراقته
3-الغسل :
يجب غسل الشعر الطويل باستمرار لتحسين شكله وقوامه
4-الحراره :
عدم المبالغه في تجفيف الشعربالمجفف الكهربائي او ان كان لابد من استخدام المجفف فاستعملى السيروم على شعرك قبلاستخدام المجفف
5-التصفيف:
يفضل استخدامالمشط باسنان عريضه لتمشيط الشعر وفك تشابكاته فهو افضل من المشط الفرشاه للشعرالطويل
لتسريحات وعيوب الوجه
** الاذانالكبيرتان **اختاري تسريحه ذات حجم كبير على الجانبين
** الانف الكبير **اختاري غره طبقيه وتسريحات طبقيه ناعمه وتجنبي القصات الطويله المستقيمه والفروقالمركزيه "الوسط"
** الجبهه العاليه **
لاتسرحي الشعر بعيدا عن الوجه
الذقن المزدوجه **
اختاري تسريحه تسقط على وجهك وتكون تحت خط الذقن دائما
** العينان قريبتان من بعض **حاولي تجنب التسريحه ذات الغره الكثيفه اختاري التسريحهالتي تبعد الشعر عن الوجه
** الوجه الصغير **ابعدي شعرك عن وجهك وسرحيهبحيث تحصلين على حجم من الجانبين
** الذقن البارزه **تجنبي الشعر القصيراختاري قصه تتدرج للامام بحيث تغطي الاذنين
مالذي يفسدالشعر؟
المواد الكيميائيه الموجوده في اصباغ الشعر والاخرى فيالكريمات التي تعالج تشعث الشعر وغيره تدخل في الخلايا وتؤدي الى تشقق الشعرهوتلفها ,كذلك من الاشياء المظره تسريحه بالفرشاه وهو مبلول ,كذلك استخدام اللفافاتالساخنه والمواد الخاصه بتكثيف الشعر تؤدي الى بهتانه وتقصفه.
الحلول السهله :
خففي الضرر باستخدام منتجات تحتوي علىالبروتين والمرطبات ,كذلك خففي الضرر باستخدام البلسم عند كل غسله
**** افعليها بحذر ****
· لاتتركي سشوار الشعر في مكان واحدبل حركيه باستمرار حتى لايفسد شعرك ويقصفه
· احذري وسائل التسريح الساخنهولاباس بها اذا استخدمت بين فترات متباعده
· لاتسرحي شعرك وهو مبلل ,فكيالخصلات بواسطه اصابعك بعد تجفيفه بالمنشفه
· اغسليه من الاوساخ :كل انواعالعرق والاوساخ والتلوث تضر بالشعروتجعله باهتا لاحياه فيه لذلك لابد من غسلهباستمرار
- غذي شعرك :
شعرك يحتاج الى مرطب باستمرارليبقىفي حاله وصحه جيده والحاجه الى المرطب تعود الى العوامل الخارجيه الؤثره على الشعرمثل اشعه الشمس والريح والتدفئه والتبريد وذلك بحمامات الزيت المعموله في المنزل اوبالتي تباع جاهزه في الاسواق حسب نوع الشعر وحاجته
اما بالنسبه للشعر الجاففهو يحتاج لها اكثر من مره في الاسبوع
وسائل اخرى :
اذا كنت مضطره لاستخدام السشوارفاستعمليه على درجه حراره متوسطهوجففي شعرك خصله خصله على ان يكون نفخ الهواء الى الاسفل حتى يصبح الشعر منسدلا
- لزياده مفعول الترطيب ضعي المرطب على راسك ولفي شعرك بقطعه نايلون ثممرري السشوار الساخن حول الراس بشكل دائري هذه الحركه تساعد على فتح مسام الشعروامتصاص اكبر قدر من المرطب
م
ن
ق
و
ل
ويارب ينال اعجابكن |
|