اختى انا اعرف انو لمن تشربى قشر الرمان يضيق المنطقة من اسفل وعندك اقرب مثال الجاوة طايحييين فيه وانا الان قاعدة اشرب منو بس مشكلتو مررررررررررررررة مر الله يعينك وكمان اعرف وحدة دايما تشرب منو وتول زوجها حس بالفرق والله اعلم وكمان زى ما قالو تمارين الكيجل ممتازة