منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,,

06-03-2007, 03:25 AM

#737

فوفو

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Oct 2004

المشاركات: 4,622

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RoOd

ماشاء الله انتي تقولي كذا انا ايش اقول

..

انتي بتبدي متى اسبوع جديد ؟!

يعني انا بكره بثالث اسبوع ببداه ( حق الزبادي والخضار والفواكه والدجاج ) ..

تصدقي انا بعد اسبوع العصير تفاحه وحده ما اقدر اكلمها والله

..

أمس لما اكلت بالقوة كملت صحن صغير ..

اخلص الاسبوع الاول يوم السبت واعمل يوم مفتوح مع رياضه

والاحد يمكن اكمل سلطه حسب النفسيه والوضع المادي

اهم اشي الواحد يتعلم يخفف اكل وان شاء الله نوصل لهذا الشي
واصلي معي
في امان الله

__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين