ابتدي بينك وبين نفسك على ان تقهري هذا الوسواس وان تكوني قادرة عليه .
فكل انسان عنده من القوة التي لا يتوقع انه يملكها ولكن عندما يجيد استخدامها يتفاجئ كيف قام بهذا الامر.
على سبيل المثال ابني ذو الست سنوات يريد ان يصوم ولكن يخاف من الجوع والتعب ...الخ .
فقلت له الحياة تحدي ويمكن للانسان اي يستسهل الفشل وان يستصعب النجاح طبعا بطريقة يفهمها من بعمره ولكن هذا هو المعنى .
المهم انه بدأ يقنع نفسه انه قوي وانه يمكنه الصوم وانه قادر على هزيمة (الشيطان).
وإذ به يصوم الشهر كاملا (ماشاء الله) وقبله اخته ايضا.وبدون ان يفطرا يوم واحد.
لذلك اختي عليك ان تتحدي الشيطان الذي يوسوس بك ليقول لك ان تستسلمي وتعلني ضعفك وانهزامك.
عندما تجدين نفسك خائفة خذي نفسا طويلا شهيق واحتفظي به داخل صدرك ولفترة ثم اخرجيه ببطء وذلك لعدة مرات وخلال الامر قولي لنفسك مبتسمة انك قوية وانك قادرة على التحدي والفوز
ولا تنسي الصلاة والدعاء .
ادعو الله ان يوفقك.
ملاحظة : انت إخترتي اسم معرف لك هو (ارتيموس) وهو اسم لقديس من الرجال العظام والاقوياء.
ان كان كلامي اعجبك فاعملي به وان لم يعجبك يمكنك نسيانه

__________________
دائما وابدا ,كل مكان وكل زمان.
الحمد لله والشكر لله .
ولا اله الا الله.