جزاكم الله خير يااخواتي واخي في الله انا ماعندي ثقه في الرجال علي قول المثل يامامن الرجال يامامن الميه في الغربالالمهم وش استفت من الكتاب يعني كم كيلو بس انا ودي بحبوب عشان نتيجتها اسرع لاني مليت من سمنتي مع عدم الاكل احس بتجني عقده من وزني 77 وطولي154واختي مضاوى55 شي فيه طلعه من البيت مستحيل وسلامات ياقلبي مسابقاتكم كلها انواع رجيم وانا هالكه نفسي من الجوع بالعربي من جرب حبوب تخسيس ونقص وزنه

__________________
استغفر الله واتوب اليه عدد خلقه وزنة عرشة ومداد كلماته