الاخت برنسس انا احس ان زوجتي تعاني احيانا من التشنج المهبلي لدرجة ان اغلب الجماعات بيننا تكون خارجيه دون ايلاج
كيف تنصحيني اقنعها بهذه التمارين وعن اثرها في تحسن الوضع
وارجو منك اذا انتهيتي من التمرين الخامس ان تلخصي الخمس تمارين في صفحه واحده مختصره وموضح فيها جميع الجوانب التي قد تعترض التمارين
شاكرا لك وللاخت بنت النيل وجميع الاخوات المشاركات
وزادكن الله حرصن على اعفاف انفسكن وازواجكن