الله يكون في عونك اخوي

اخوي اذا حسيت انك تبي تمارس العاده السريه اسكب على طهرك ماء بارد..وانشالله بتزول عنك الرغبه

وحاول انك تهتم بالمذاكره وتشغل نفسك بها..

للعلم اخوي..ممارسة العاده السريه ليست ممنوعه او محرمه..لانها تغنيك عن ارتكاب المعصيه

الله يكون في عونك ويسهل امورك