أختي الكريمة
ممكن أذكر لك أكير من سبب لوجود مثل هذه الغازات ولكن الحل العملي أن تجري تحليل لوظائف الجهاز الهضمي وسوف تعرف الأسباب وأيضا تعرف مالذي يجب أن تمتنع عنه من الغذاء والشراب... طبعا أنا أتكلم عن تخصص في علم وظائف الأعضاء !
نصيحتي الثانية أن تكثر من أكل الفواكه والخضروات الطبيعية وخصوصا في الليل قبل النوم