هلا والله عالية الأحساس أنا الحمدالله طيبة ها من بدايتها المعنويات نازلة للحين ما قلنا بسم الله

أول شئ كل ما تحسين أنك بتخربين أفتحي موضوعنا وأقري صدقيني هذا بيفيدك ويرفع من المعنويات وخلي يمك كأس ماي وشربي لأن هذا بيحسسك بالشبع والأهم الرياضة لا تخلينها شواء مشي أو غيره ما قلتيلي أنتي من وين أي دولة أحس أنك سعودية أبي بس أتعرف عليك أكثر وراح أنزل مواضيع رجيم واختار اللي تبينة