منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - الى كل من يطمح بالرشاقة
الموضوع: الى كل من يطمح بالرشاقة
عرض مشاركة واحدة
قديم 24-03-2007, 01:25 AM
  #796
كان _ زمان
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Jan 2004
المشاركات: 251
كان _ زمان غير متصل  
كيفكم يا بنات متابعه موضوعكم من فتره من بعيد لبعيد

أنا طولي 159 و وزني 61 أحتاج أعمل ريجيم أو لا؟

مع العلم إنه أكلي مو مثل أول أقل لأن زوجي بدأ يمشي

على نظام غذائي فصرت تقريباً معاه على الخط