هلا والله الأمل شلونك ماشاء الله وزنك نزل كيلو خلال أسبوع

أنا والله كنت ناوية على نظام 3*3*3*3 بس أمس كان يومي كلة خصار من صحيت من الصبح أبي شئ فيه سكر فقلت خل اروح تمر ولبن أحسن ما تصير محاولة غش

لا أمشي علية النظام نفس ماهو لأن الزبادي يدمر الكرش لا دخلين شئ معاه زبادي ولبن أنا راح أمشي على النظام هذا أنشاء الله بكرة