أنا بخير الحمدلله
إنت كيفك ؟؟؟
اليوم اصبت بخيبة أمل فظيييعة
كرهت الريجيم و ساعة الريجيم
الأسبوع الماضي كان وزني 77.1
اليوم وزني 78.4
صعقت لما شفت الميزان
معقولة كل هالحرمان و القهر و آخر شي أزيد؟؟؟
ما كنت متبعة نظام بس قضيتها على الخضار و الفواكه
وقفت كل أنواع الشيبس و الشوكولا و الحلويات
يوم واحد كان الراحة و ما ثقلت فيه
و مبارح كل أكلي كان مشاوي
و صرت أستعين بالدرج بدل المصعد و بيتنا على الطابق السادس يعني بتطلع روحي لأوصل
من وين إجت الزيادة؟؟؟؟
