منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة

25-03-2007, 05:03 PM

#865

عالية الإحساس

عضو متألق

تاريخ التسجيل: Mar 2007

المشاركات: 1,509

رقم النتيجة (1 )

الإسم:عالية الإحساس

الطول:159

الوزن قبل المسابقة:62

الوزن بعد الإسبوع :61 طبعا هذا كان يوم الجمعه وامس نزلت علي الدوره اعزكم الله .

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم التمر واللبن ويوم الخميس مفتوح بس دايت والجمعه بس عصير برتقال .

هل مارستي الرياضة؟ للاسف لا

هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ استخدم شاي الضيافه للرشاقه .

أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ بصراحه احس وزني ماينزل بسرعه صرت احس باحباط ودي انزل اكثر