منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة

25-03-2007, 05:05 PM

#866

بنت جابر

عضو متألق

تاريخ التسجيل: Jan 2006

المشاركات: 1,975

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عالية الإحساس

رقم النتيجة (1 )

الإسم:عالية الإحساس

الطول:159

الوزن قبل المسابقة:62

الوزن بعد الإسبوع :61 طبعا هذا كان يوم الجمعه وامس نزلت علي الدوره اعزكم الله .

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم التمر واللبن ويوم الخميس مفتوح بس داليت والجمعه بس عصير برتقال .

هل مارستي الرياضة؟ للاسف لا

هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ استخدم شاي الضيافه للرشاقه .

أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ بصراحه احس وزني ماينزل بسرعه صرت احس باحباط ودي انزل اكثر

مبروووووك النزول يا حلوة شنو النظام اللي ألحين ماشية علية

__________________