السلام عليكم و رحمة الله و بركاته،

في البدء ترددت كثير عن الكتابة،و لكن الأمر ارهقني و لم اعد احتمل!!!

اليكي مشكلتي بدون اي مقدمات،

منذ حوالي خمسة اشهر اعاني من قلة في النوم و النوم المتقطع اثناء الليل..

ليس لدي اي مشاكل او ديون او .. او .. مع اي كان..

غير ان هناك اعمال اضافية (مرهقة دهنيا) اضيفت الى وظيفتي (كمهندس ميداني)،،

و لدي قلق دائم من الفشل .. على الرغم باني ابدل كل جهودي و الكل يرى تفانيي في العمل.. و يشكره

هل من مساعدة تقدمينها لي (اطعمة و اغذية طبيعية) تساعدني على النوم وذلك لخوفي ان الجئ الى الأدوية المهدئة،،

ولكي مني جزيل الشكر و التقدير،،

__________________