إستخدمي تمارين كيجل لتقوية العظلة المحيطة بالمهبل وبعد فتر ستستطيعين تضييق المهبل أثناء الجماع, بالإضافة إلى أن ذلك سيعطيكي القدرة على الحصول على الرعشة بسهولة
__________________
اللهم لا تجعل الدنيا أكبر همنا، ولا مبلغ علمنا، ولا إلى النار مصيرنا، واجعل الجنة هي دارنا، ولا تسلط علينا بذنوبنا من لا يخافك فينا ولا يرحمنا، برحمتك يا أرحم الراحمين