منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - كيف الصبرمن بعد الاربعين.......أرجوالمساعدة
عرض مشاركة واحدة
قديم 01-04-2007, 07:32 PM
  #13
البتول
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Feb 2004
المشاركات: 13,971
البتول غير متصل  
من الواضح انها مرهقة من قلة النوم او من النوم المتقطع وهذا الامر لا يستهان به فاحتياج الجسم للنوم وعدم الحصول عليه بشكل كافي يؤدي الى صداع وارهاق وتعكر مزاج .
اصبر وفقك الله الى ان يستقر نوم الطفل وينتظم بساعات متواصلة .
الحل هو ان تطلب منها قبل بعض الوقت ان تتجهز لك لانك مشتاق لها ، وذلك لكي تنام وترتاح ثم بعد ان تستيقظ مرتاحة تستحم وتتجهز لك .

التعديل الأخير تم بواسطة البتول ; 01-04-2007 الساعة 07:35 PM