أول شيء حبيبتي غلط 3 مرات تغسلي وجهكـ بالصابون في نفس اليوم ..
هو حسب التالي ..
جافة مرة واحدهـ ( والترطيب قبل النوم _ وبعد الاسيقاظ واذا كان جافة جدا ً 3 مرات ) ..
الدهنية ( مرة بالصبح ومرهـ بالمسا والكريم يكون مرة وحدهـ باليوم ) ..
المركبة ( مرة بالصبح ومرهـ بالمسا والكريم مرتين بس تخففي منهـ بمنطقة الجبين والانف والذقن ) ..
العادية ( تكفي مرهـ واحدهـ اذا استخدمتي الكريم مرتين خلي الغسل مرتين ) ..
الحساسهـ ( يفضل نوع صابون طبي والكريم نفس الشيء ) ..
وبعد الفلسفة وان شاءالله ما اكون لخبطت ..
انتبهي لهذهـ النقاط ..
الاكل لازم اكلكـ يكون فيهـ فايتمينات .. اذا حسيتي وجهكـ فقد نضارتهـ يكون نقص !!
المويهـ أكثري من شرب السوائل وحاولي المويهـ تكون اكثر من 8 كاسات ..
اذا بشرتكـ تتعرض للشمس باستمرار صح الواقي بيفيد لكن بتتأثر بشرتكـ ..
اذا بشرتكـ مو حساسهـ اعملي تقشير لوجهكـ ,,
وحاولي تحطي فيهـ ماسكاتـ مغذيهـ ..
وجربي حطي قشطة على وجهكـ ..
واتركيها لين تنشفـ وبعدين غسليها بمويهـ دافيهـ وبعدها باردهـ ..
وعليكي بشطف وجهكـ بالماء البارد ,,
ومثل ماقالت ولهـ التفاح مفيد وجربي البلح او التمر يعطي نضارهـ للوجهـ ..
والله يسعدك ويوفقك دنيا وآخرهـ ويسكنك الفردوس الاعلى انتي ومن تحبي ..
التعديل الأخير تم بواسطة RoOoD ; 06-04-2007 الساعة 05:44 AM