[بلنسبه لك اخت كايند هارت ممكن تستخدمي الرجيم بتبديل البيض بحليب خالي الدسم+الاكثار من شرب مغليات الاعشاب والبهرات وخصوصا المدره للحليب مثل اليانسون والكراويه والكمون والشمرالمهم سوائل كثير.انا جربته شخصيابعد الاربعين
والرجيم الكيميائي له كتاب في المكتبات به فصول مختلفهحسب الحاله الصحيه لكن لا يوجد اياختلافات بينها .
التعديل الأخير تم بواسطة enje ; 09-03-2004 الساعة 03:58 PM