اعاني من فقر دم حاد ومتعبني في حياتي اليوميه وخاصه اذا اقترب موعد الدوره الشهريه وسمعت ان الزبيب ينفع لفقر الدم خاصه انالادويه تتعبني كثير عند الاستخدام واذا كان فيه طرق علاج ثانيه طبيعيه غير الزبيب ارجو ذكرها