السلام عليكم
ما يقولوه غير صحيح
فمشدات البطن ليست العلاج لشد البطن و لا عودتها كما كانت
وكل ما تفعله المشدات هى انها تدعم عضلات البطن و بالتالي تجنب هذة العضلات ان تتعرض لمزيد من الضعف و التهدل
وبالتالي فهى تستخدم بشكل وقتي
و العلاج يكون بممارسة تمارين رياضة البطن لتقوية العضلات البطنية المختلفة
كذلك يحذر من استخدام المشدات القاسية و القوية و التي تسبب في تعرض الرحم للسقوط و كذلك تسبب في آذية الكليتين و الم اسفل الظهر و ذلك نتيجة للشد و الضغط المفرط على هذة الاعضاء ..
و بالتالي يحذر من استخدام المشدات القاسية و يمكن فقط استخدام رباط بسيط يلف حول البطن بعد الولادة و ليس " مشد " ..
و يستخدم بعد الولادة ب3 اسابيع و ليس قبل ذلك و يستخدم الى ان تتمكن المرأة من ممارسة الرياضة ..
تحياتي ..
__________________
لا احلل و لا اقبل بنقل موضوعاتي و ردودي لمنتديات اخرى
و اتأسف على وجود من يبيح لنفسه انساب موضوعاتي له
دون مراعاة للامانه و الذوق !!
جديد ركن الحوامل الخاص شاركوا معنا و استمتعوا و استفيدوا :
الإفرازات البنية و الدموية بحملك ماذا تعني ؟ خاص Top pregnancy
الرعشة الجنسية - هزة الجماع - اثناء الحمل ( متعة ام مضره ؟ ) احدث الدراسات
كيف تعتني بجرح القيصرية بعد الولادة ؟
بعد الولادة ( جسمك قوي و ناعم ) دورة العناية بالجسم بعد الولادة
العناية بوجهك ( نضارة و حيوية ) بعد الولادة
ثدياكِ قويان متماسكان .. ممكن بعد الولادة ؟؟
حصري: دليلك ليكون شتائك اثناء حملك مريح آمن و دافىء
بشرتك بالحمل مرة جافة و مرة دهنية ؟ ما الحل
* الم الظهر بعد الولادة مشكلة يمكن حلها من خلال الغذاء*
مالا تعرفينه عن وقت المخاض و الولادة تخبرك عنه بنت النيل حصرياً
قبل ان تأكلي المكسرات اثناء حملك تفضلي لحظات ؟؟
*:: نادي حوامل VIP لتبادل النقاش و الخبرات و التواصل الجميل ::*
الاشتراك في ركن حوامل الخاص من
هنا