صحيح وتمشين بالتدريج اليوم الاول خمس دقايق وكل يوم تزيدين المده
الى ان تصير ساعه تقريبا او أقل شوي
بس احس الدكاتره ما عندهم تفكير اذا قالوا امشي المشي يحمي الطلق ويسهل الولاده
انا مشيت مشي الله لا يوريه احد متعب وثقل وطلق بس خفيف جدا جدا
ولا ولدت الا يوم انفجرت علي مويه البيبي بدون طلق ورحت للمستشفى ويله هالطلق الصناعي جاب لي
الجنان وكل شوي الدكتوره تزيد من نسبته لأن المويه طلعت كثير وهي تبي الولاده تتم بسرعه ...
انتي امشي بس لاتحطين في بالك ان المشي يجيب الولاده واشربي مشروب القرفه لأنه يحمي الطلق
ومنبه للرحم والله يهون عليك وتولدين بالسلامه
__________________
يارب سهل حملي ويسر ولادتي وقومني بالسلامه وفرحني برؤية جنيني في حضني وانا وهو بأتم الصحه والعافيه ..