وهكذا كان قلقا فطبق هذه القاعدة المؤلفة من ثلاث مراحل كالتالي :
1- إسأل نفسك : ما أسوا إحتمال يمكن أن يحدث ؟
2- جهز نفسك للقبول به 0
3- ثم باشر بهدوء لتحسين ذلك الإحتمال 0
قاعدة مهمة جدا اشكرك على النقل الرائع
__________________
سبحان الله وبحمده
سبحان ربي العظيم