تمرين (6) :
قم الآن بكتابة عبارات إيجابية تحتاجها مثل : أنا مؤمن بالله أنا واثق من نفسي – أنا مطمئن – أنا سعيد اكتبها في ورقة وضعها في جيبك واقرأها في اليوم مرتين لمدة 14 يوماً ولاحظ الفرق . افعل ذلك الآن لا تماطل .
مع خالص تمنياتي للجميع بالتوفيق وأن يستفيدوا من الموضوع,,,