منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة

26-05-2007, 09:07 PM

وحيدة

قلم أسرة مميز

تاريخ التسجيل: Oct 2003

المشاركات: 2,391

حاولي انك ما تاكلين قبل ساعتين من النوم
اشربي لترين ماء
لا تاكلي اكلات دسمة و اعتمدي على الاكل المشوي او المسلوق

والله يوفقك ..

__________________
[img]