منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - اريد طبخات خفيفه وغير دسمه
عرض مشاركة واحدة
قديم 27-05-2007, 06:30 PM
  #2
قطرة مطر2
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية قطرة مطر2
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 807
قطرة مطر2 غير متصل  
icon49

حبيبتي عندي لك طريقة ساندوتش بالتونة

المقادير :

تونة + بصل + شوية كاتشب + بقدونس + نقطتين من عصير الليمون + مايونيز + كيس توست

الطريقة:

افرمي التونة بالملعقة وقطعي البصل صغير جدا وافرمي البقدونس واخلطيهم مع شوية كاتشب وليمون ..

جيبلي التوست واقطعي اطرافة و وافرديه بالفرادة ثم ادهنيه بشوية مايونيز واهم شي الاطراف ثم ضعي نصف ملعقة من حشوة التونة ولفيها وهكذا ..

والساندوتشات هذي ممكن تقدمينها لضيوفك مع الشاي لو حبيتي واذا ماتحبين التونة استبدليها بدجاج او طعمية وبدل ماتحطي مايونيز مع الطعمية حطي الصوص التالي :

ملعقة طحينة + علبة زبادي + بصلة مفرومة + فص ثوم مفرووم + ملعقتين ليمون + شوية ملح

واخلطيهم بالملعقة او بالخلاط لكن لا تطولين علشان مايصير خفيف وبعدين ادهني فيهم التوست واحشيها بخس وطعمية ..

وبالعااااااااااااافية