مرحبا شموع..
ليست كل زيادة في الوزن أو سمنة ينفع معها الريجيم .... فهناك حالات تستدعي التدخل الطبي.
لذلك يمكنكِ مراجعة أخصائية تغذية لتفيدك بالريجيم المناسب لحالتك .. أو مدى حاجتك للتدخل الطبي.
ومع احترامي لزوجك .. ما سبب رفضه عملية شفط الدهون؟؟
العملية ـ إن كنتِ تحتاجينها بالفعل ـ ستكون تحت اشراف طبي متخصص، لذلك ابحثا عن طبيب جيد ولا داعي لقلقه ورفضه.
وفي كل الأحوال لا تنسي الرياضة .. فلها دور هام وأساسي في إنقاص الوزن.
تحياتي
__________________
اللهم طِيبَ الأثر .. وحُسْنَ الرحيل.