مبروك ويارب توصلين للوزن الي تبينه
انا والله اعني من النحافه
بس اعرف كثير ودهم ينحفون قبل الاجازه
وبنصحهم بتجربتك
وبقولك كمان عن رجيم التمر بالبن
وحده سوته وتقول نحفت 3 باسبوع بسأله وش صار عليه
الحين يمكن لها 3الى4 اسبيع
واذا بدى ماينفع معك رجيم الماء جربي البن