والله بالطرق العادية انصحك بالضغط والتحريك الدائم
بالطرق العلمية على ما سمعنا بالأبر الاصطناعية
بالطرق الطبيعية فيه اعشاب تتداول في الجرائد والمنشورات
وفي النهاية آمل ان تخلي كل شي على وضعه ولا تحرك تبلش فالله خالق الانسان واحسن خلقه (بفتح الخاء) وجعله في احسن تقويم ...
تحياتي