لقد تحدثت في الجزء الاول من هذا الموضوع عن المرحلتين الاولى من الحمل وبينت بعض النقاط التي تمكنك كزوج بحسن استغلالها من اظهار محبتك وعطفك على زوجتك ..

فأهلا بك مجددا أيها الزوج المحب ...:22:


ربما أن دقات قلبك تتسارع أكثر هذه الأيام ومع دخول زوجتك المرحلة الأخيرة من الحمل
لا بد أنها ترى نظراتك الحنونة وهي تحيط بها وتشعر أنك تشفق عليها من ثقل حملها ..:11:

لقد أصبحت حركات الجنين أكثر قوة فهاهو يركل هنا وهناك وهو يسمع ضحكاتكما أنت ووالدته
لا تستغرب من حديثي فقد أثبتت دراسات حديثة أن الجنين يسمع الأصوات ويميزها ايضا
وقد تكون حركاته في بطن والدته تعبيرا عن مدى استمتاعه بما يسمع أولا ...
لذلك فلتحرص أنت وزوجتك على أن يسمع طفلكما المنتظر كل ما هو جيد وجدير بالسماع
كآيات القرآن الكريم والذكر ...


من الممتع جدا والمثير أن تشارك زوجتك في التسوق لطفلكما المنتظر ..
ستشعر بفرحة غامرة وستضحك كثيرا عندما ترفع أحد تلك البدل الصغيرة وتنظر إليه متعجبا من صغر حجمه
وستبتسم مرة أخرى عندما تتخيل طفلك وهو يرقد داخل احدى تلك الألبسة ..
معرفتكما لجنس المولود ستساعدكما كثيرا في اختيار الملابس بدقة
فتقتنيان الألوان الناعمة اللطيفة للأنثى كالزهري والأحمر والبنفسجي

بينما سيقع اختياركما على الألوان الباردة للذكر كالأزرق والأخضر والقمحي

وستجد _ عزيزي الزوج _ أن ذلك المولود الصغير الذي لن يتجاوز طوله ذراعك غالبا عند قدومه للدنيا يحتاج لأغراض وملابس ومقتنيات كثيرة جدا
بل أنه يحتاج إلى اثاث خاص وحوض استحمام خاص أيضا ...
وذلك حتما سيرهق جيوبك ولكن هذه هي ضريبة الأبوة فابتسم وتحلى بروح رياضية وحاول أن تعيش تلك اللحظات بسعادة :d


مع تقدم الوقت وبخاصة في الجزء الأخير من الشهر الثامن ستشعر زوجتك بتقلصات في رحمها (طلق)
وهذه التقلصات هي ما يسمى بالمخاض الكاذب أو ( تقلصات براكستون هيكس) ..
والواقع هو أن الرحم يتقلص بصورة عشوائية ولفترات غير منتظمة تمهيدا لمرحلة الولادة ...

عملية الولادة توصف بأنها عبارة عن عدة تقلصات رحمية قوية تؤدي إلى دفع الجنين إلى الخارج
ومن سعة رحمة الله بنا أن هذه التقلصات الكاذبة تكون بمثابة (تمارين إحماء) للرحم تقوم بتهيئته للولادة
تماما كما يفعل الرياضيون عند بداية ممارسة التمارين ...

لذلك كن مساندا لزوجتك في الوقت الذي تتألم فيه ولاداعي للشعور بالقلق مما يثير توترها أكثر ...
ولو كنت شديد الملاحظة فلن يفوتك أن هذه الآلام ستعتري زوجتك بعد الجماع بوقت قليل .. وهذا لأن السائل المنوي يحتوي على مادة تدعى بروستوجلاندين ... هذه المادة تعمل على تحفيز الطلق عند الزوجة الحامل ...
أي أنها تسبب التقلصات الرحمية
ولهذا السبب يميل كثير من الأطباء إلى تخفيف عدد مرات ممارسة الجنس في بداية الحمل خوفا من حصول اجهاض بزيادة شدة التقلصات ...

وتجدهم ينصحون بزيادة عدد مرات ممارسة الجنس في الشهر التاسع من الحمل لتهيئة الرحم للولادة في وقت أسرع ...

يفضل للحامل أن تقوم بإعداد حقيبتها التي ستصطحبها معها إلى المستشفى عند الولادة
من الشهر الثامن تحسبا لحصول أي ظروف مفاجئة ..
وكزوج متعاون .. ستحب مشاركة زوجتك في أعداد حقيبتها
لذلك سأخبرك بمحتوياتها ...
ملابس داخلية مريحة ويفضل استخدام الحمالات المخصصة للرضاعة
أرواب واسعة أو بيجاما فضفاضة مريحة مع زوج من النعل الفرائية

أدوات استحمام وعناية يومية : شامبو للشعر – صابون أو جل للجسم – كريم مرطب – فرشاة اسنان ومعجون – بودرة
زجاجة عطر منعش – مشط للشعر – فوط صحية - مزيل لرائحة العرق
ويفضل اقتناء العبوات الصغيرة من الأدوات الصحية السابق ذكرها لشغل أصغر حيز ممكن في الحقيبة
روب استحمام او فوطة كبيرة ، وفوطة صغيرة للوجه
مجفف صغير للشعر
ملابس للمولود ولابد أن تكون سابغة بحيث تغطي قدميه مع غطاء للرأس .. :24:
شال أو لفة للطفل
ولحاف مخيط لوضع الطفل بداخله عند مغادرة المستشفى


لا يخفى عليك أن دعوة الأم عند الولادة هي أحدى الدعوات المستجابة ..
فلا تضيع على نفسك هذه الفرصة الثمينة ..
قم بكتابة كل ما تتمناه أنت ورزوجتك أو حتى ما وصاكم به أقاربكم في ورقة صغيرة وضعها في الحقيبة
وساخبرك حينما تحين الفرصة المناسبة بالذي ستفعله بها

تنصح الحامل أيضا بأكل الرطب في الشهر التاسع وهذا توجيه رباني كريم ليس بحاجة إلى توضيح أكثر
فحبذا لو قدمت لزوجتك طبقا من الرطب وشاركتها في تناوله ...

أنت تعلم أنه لابد لزوجتك من المشي الآن ..
لا تتركها تمشي وحدها تصارع الخجل مع الثقل الذي تشعر به ..
بل امنحها الثقة والتشجيع لتمشي أكبر قدر ممكن ..

خذ زوجتك خارجا واستمتعا بالمشي سويا وتبادلا الاحاديث وأعيدا شريط الذكريات الجميلة ...
ولا تخجل من الامساك بيدها والضغط عليها كعلامة على وجودك بجانبها
مع مراعاة أن لا تبدأ بمجهود كبير حتى لا ترهق ساقيها ..

عندما كنت حاملا في الشهر التاسع.. كان زوجي الحبيب يدنو من قدمي ويلبسني حذائي عندما نهم بالخروج !!
كنت أشعر بجزيل الامتنان له فاطبع قبلة على جبينه عرفانا مني بما فعل ..
لقد كان يشفق علي من الانحناء عندما يرى أن بطني تعوقني عن الوصول بل وقد يصيبني شد مؤلم أسفل البطن

هذا التصرف حملني على الشعور بمدى تواضع زوجي مع قوة شخصيته !!
هو قمة الرحمة والتواضع والاحساس وليس في ذلك أي اهانة أو دنو