ربنا يتم عليكى بالخير الحديد تأخذيه من اول الثانى او منتصفه شهرين (عسل اسود- عصير قصب_كبدة -تفاح_سبانخ _) والكالسيوم من اول الثالث او اول الرابع عشان العظام تتكون فلابد من الكالسيوم الكافى لديك الى نهاية الحمل وعشان طفلك يكون عنده مناعة كويسة لما يخرج للدنيا وكمان عشان عظمك لانه
بيمتص من الكالسيوم عندك واسمعى الكلامو اشربى لبن (حليب) ورايب على اد ما تقدرىحتى لا تحسى بالحموضة
وعشان متتعبيش بعد الولادة وتندمى مثلنا
وربنا هيسهلهالك وتفكريش فى الولادة وربنا يجعلها لك ولادة سهلة والله هى مش بتألم وكله تكفير للذنوب
وكلنا ذو خطأ
والله معكى