ﬗ▁▂☀二【« الدوره الشهريـه .. طرق تقرب موعدها »】二☀▂▁ﬗ
هلا خواتي ..
حسيت عندكم معلومات ومعرفه كبيره وشفت ردود الاخوات العضوات
وتجاوبهم وشرحهم وحبهم للنصيحه لاخواتهم .. عشان كذا
حبيت اسئل عن الدوره الشهريه ..
فياريت لي عندها معلومه تساعدني بيها وتشرح لي الخطوات
اذا كنت حابه اقرب موعد الدوره الشهريه فشوه لازم اسوي ؟!
مثلا موعدها القادم رح يكون 10 - 7 - 2007
وانا ابيها تقرب مثلا 6 - 7 - 2007
هل في رياضيه معينه ؟! هل اشرب قرفه يوميا وكم كوب يكفي ؟!
في فواكه معينه تساعد انها تجي مبكر ؟! اشياء طبيعه
شوه الطرق والخطوات .. اتمناء تساعدوني تجزون كل خير
.
.