افضل شيئ هو رجيم السلطه والمشي وزيت الزيتون واكل الوجبات الخفيفه
__________________
فًٌٍُِقًٌٍُِدًٌٍُِاًٌٍُِنًٌٍُِ اًٌٍُِلًٌٍُِحًٌٍُِيًٌٍُِاًٌٍُِءًٌٍُِ
( `•.¸
¸.•´
( `•.¸
`•.¸ )
¸.• )´
(.•´
×´¨) (¨`×
¸.•´¸.•´¨) (¨`•.¸`•.¸
(¸.•´ ( * التدخل السريعِ * ) `•.¸)
(¨`•.¸`•.¸ ¸.•¨)
:::
::
:
:
.
~*((الأمل اًٌٍُِلًٌٍُِضًٌٍُِاًٌٍُِئًٌٍُِعًٌٍُِ))*~