اخي العزيز انا اعرف اني اقصي واضغط عليك ولكن هذا كله لزوم الشي

اخي يجب عليك مساعدتي لاعرف كيف اساعدك
ok
اولا يجب عليك ان لا تقول تعبت لان هذه الكلمة سوف تتعبك اكثر وستشعرك بالعجز وتجعل طريق مسدود

ثانيا يجب منك ان تكون متفاءلا وواثق من الله وبأنه الصلاح لك وللبنت

ثالثا لا تنسى ذكر الله والعبادات لانها ستعطيك القوة ودفعة للامام

رابعا يجب عليك عدم الجلوس لوحدك لان هذا الشعور سوف يجعلك تتذكر الماضي وسوف يوسوس لك الشيطان ويجعلك تضعف اكثر واكثر

خامسا يجب عليك الخروج مع اصدقائك واهلك وان تفعل ما تحب من الرياضة او هوايات اخرى لديك ولا تنسى مشاركة الناس.

سادسا اذا كنت تستطيع السفر

فقم بذلك ولكن مع احد اصدقائك او اقربائك حتى تتجنب الجلوس لوحدك
سابعا حاول ان لا تتكلم في هذا الموضوع كثيرا

ثامنا وهو الاهم ان تثق بالله تعالى وبي

وصدقني خذ الموضوع بجديه تامة وانسى الماضي

وابحث عن المستقبل فإنه بإذن الله افضل واجمل
ولا تنسى اننا نحن معك واطلبني كلما تحتاج لي(انت بس اشر)
بالتوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووفيق