الحل:
1-استعمال عازل للتأخير
2- ترك العادة السرية فورا
3- عدم طول المدة بين الجماعين، لان طول المدة يقصر مدة الجماع
4-بعض الوضعيات تجعل الزوج ينزل بسرعة وهي (ان تستلقى الزوجة على ظهرها ويكون الزوج فوقها)
5-وضعيات تطيل المدة(كون الزوجة على الزوج)تسمى: الفارسة
6-آخر الحلول :المنشطات الجنسية الطبيعية (قنبري - خس - جرجير - عسل - زنجبيل..)لانها تطيل المدة احيانا،بشرط (ان يكون تناولها بعد آخر جماع)مثلا:اذا كان الجماع يوم السبت فأنه يتناولها فيه،وفي اي حال لثوران الشهوة يجامع (نتيجة تحتاج لوقت )