عااااادي حبيبتي الحمل وما أدراك ما الحمل

آنه لي الشهر السابع كنت أتوحم صج أخف من الشهور الأولى بس الحمد لله على كل حال

حتى أني في الشهر الثالث كنت أحط ثياب زوجي بالغسالة ووصلتني الريحة أستفرغت على ثيابة وفي الغسالة

حاولي تلمحين حق زوجك عن أعراض الحمل

أنه كنت أطبع بعض المعلومات عن الحمل وأحطهم بملف وأخلي زوجي يقراهم لين ما صار هو بنفسة يدور معاي

يعني بمعنى ثاني خلي زوجج يشاركج كل شي خطوة بخطوة حتى يتفهم ... وبالنسبة عن الجماع في الأشهر الأولى ماينصح به لأنه خطر على الجنين والله العالم (الله يثبت لك حملك يارب) وخبري زوجك أن هذا من مصلحة الطفل و إن شاء الله يقتنع...

في نصيحة قالتها لي وحدة الله يجزاها ألف خير تخفف الإستفراغ كثير

قبل لاتنامين حدي صوبك بسكوت ماله طعم (ماصخ) ولما تقومين من النوم وقبل لاتتحركين من السرير أكلي الي تقدرين عليه من البسكوت حتى لو ما كان لك نفس

وبعدها بعشر دقايق قومي من السرير شوي شوي وروحي سوي لك شراب دافي وأفضل يكون كوب من الحليب شربيه واني مسترخية وقاعدة على مكان مريح ...

وبعدين مارسي حياتك العادية و إن شاء الله مابتستفرغين طول اليوم...

* للملاحظة:-
فائدة البسكوت أنه مايهيج العصارة الهاضوة الي تسبب الإستفراغ للحامل
والحليب يساعد على الهضم وهم انه مفيد ويعطيك الكالسيوم والنشاط

آآآآآآآآآسفة على الإطلالة وأن شاء الله أكون افتدج ولو قليلاً