اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مدامودي
امشي بس لاتتعبي نفسك والمشي كويس للكل يعني مو تمشي فجاءة امشي بالتدريج 10 د اليوم الثاني12د وكل يوم زودي اكثر شئ 30د والأيام الأخيرة حاولي تسرعي شويا بس ماتجهدي نفسك أهم شئ. وكلي رطب قد ماتقري وفريه بكميات كافية حتى وانتي فيك وجع ولادة كلي ولا تنسي ربنا قال وهزي اليك بجذع النخلة تساقط عليك رطبا جنيا فكلي وشربي وربنا يقر عينك بمولودك ويقومك انتي والبيبي بلسلامة وانا عن نفسي لازم اشرب قرفة مع قرنفل بعد ماينغلو.واشتري محلب مطحون واخلطه مع سكر عشان اقدر اسفة واشرب وراه مويه لازم تستحملي طعمه هادا وقت الطلق يكونو جاهزين عندك وتفهمي زوجك او احد قريب منك يحضرهم لمن يجيكي الم الولادة لان المحلب يساعد على قوة عضلات الرحم وتفتح بسهولة وربنا معاكي وبشريني لمن تقومي بلسلامة:14: لاتخافي المشي والرطب والعسل ابدي بس الي قلتلك خليها جاهزة وقت الولادة
|
تسلمي أختي على تعاونك ومساعدتك وقلبك الطيب
أنا بدأت قبل كم يوم بالمشي لمدة 10 دقائق والحق إني تعبت وصرت ألهث تقولي خارجة من سباق ماراثون
ولما قلت لأخت زوجي قالت لي لا تمشي إلا بالتاسع وهذا اللي خلاني أسأل بالمنتدى
لاني زي ماقلت ماودي أولد إلا بالتاسع إن شاء الله وياحبذا لو بأوله عشان لا آكل رمضان
الله يجزاك خير على نصايحك ، بس سامحيني القرفة والمحلب وزيت الخروع و ... الخ ما ودي أغامر وآخذهم خاصة إني بالحمل الأول وماودي اتعقد من الحمل
ايوة ادعيلي حبيبتي أقوم بالسلامة والله خايفة موت ومشتاقة أشوووف الطفل
