منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - سؤالين...؟...؟
الموضوع: سؤالين...؟...؟
عرض مشاركة واحدة
قديم 30-03-2004, 06:08 AM
  #2
Arbab
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Mar 2004
المشاركات: 287
Arbab غير متصل  
،
،
جهاز تكبير الصدر تجده في الصيدليات ،، ما أدري إذا كان موجود في السعودية أم لا،،،
فأنا أفضل الصدر الصغير ! ! !

تمارين كيجل ،، يقول الذين يدعون إليها :
تكون بشد عضلة العضو ،، وكأنك تقطع البول ،، ويكون الشد لمدة 3 - 5 ثوان ،، وكلما زادت أفضل ،، ويمكن عملها في أي وقت وتكرارها أفضل ،، كما يقولون ،،،


!