السلام عليكم
اختى الغاليه الف الف مبروك على الحمل وربنا يتم لك على خير ان شاء الله
اختى عندما ذهبت للدكتوره فى اول حملى قالت لى نفس ما قيل لكى من اخوات ما قصرن
يعنى لا تشيلى شىء ثقيل ابدا لا تمشى بسرعه او تقفزى اذا حدث جماع احذرى من ثقل جسم الزوج على بطنك ومن المستحسن ان لا يحدث جماع حتى اول الشهر الثانى لانه فتره التثبيت
حاولى الا تاكلى اكلات حريفه او مملحه حتى لا تتعبك فى اخر حملك شغل البيت اجعليه على مراحل يعنى متتعبيش نفسك مره واحده اياكى والغضب والنرفزه والزغل لانها تتعب الجنين فيما بعد خاليكى هاديه وطبعا انتى ان شاء الله هتكونى ام يعنى لازم تكونى هاديه من دلوقتى
بالنسبه للسفر فهو غير محبب فى هذه الفتره حيث يمثل خطرا على الحمل يمكنك ان تؤجليه حتى الشهر الثالث ان شاء الله
اتمنى لكى حمل خفيف مريح ان شاء رب العالمين لا تنسينا من دعائك