الف مبروك الحمل..
انا هدا اول حمل الي بس انا عديت الفترات الاولى من الحمل وانا الحين بالشهر الثامن...
راعيت امور كثيرة في حملي . متل ما ذكروا الاخوات الفاضلات . بس احب اضيف شيء وهو
انك تبتعدي عن المواد الكيماوية متل الكلور والفلاش و.. و..و ..الخ. لانه رائحتها ممكن تأثر على البيبي..
وحاولي تقللي من الخروج بالسيارة لانه اهتزازات السيارة على الطريق ممكن تأثر على ثبات البيبي. وكمان لا تطلعين وتنزلين على الدرج الا شوي شوي يعني على اقل من مهلك
تناولي الفوليك اسيد. لانه مهم لجنينك بالشهور الثلاث الاولى كونه يقلل حدوث تشوهات بالجهاز العصبي عند الجنين
واخيرا. اشتري موسوعة تتحدث عن الحمل لانه بتفيدك كتير كونك حامل باول طفل..
والله يقيم كل حامل بالسلامه..
موفقة حبيبتي