من خلال تجربه الجماع كل يومين يعني يوم ويوم لا جدا مفيده وتحتاج الى تغذيه مناسبه
فواكه وخصوصا الرمان وبعد اسبوعين بالضبط ستجد نفسك ماسك الامور تمام التمام واذا حصل وصار معك قذف سريع حاول استجماع قواك واطلب من الزوجه بعض الاثاره وراح تحصل على شوط ثاني رائع.
انصحك بالاكثار من الفواكه والخضروات ولامانع من استخدام الجينسنج الكوري حبه كل يوم.
تحياتي