منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - طلب مساعدة لبروز البطن
عرض مشاركة واحدة
قديم 23-08-2007, 10:41 PM
  #5
مبتسمة وكلي جروح
موقوف
 الصورة الرمزية مبتسمة وكلي جروح
تاريخ التسجيل: Jun 2007
المشاركات: 2,249
مبتسمة وكلي جروح غير متصل  
اقتباس:
اريد طريقة مجربة ومضمونة لتخسيس الكرش
ولقد حاول عدة طرق وبدون جدوة
افضل الطرق لتخسيس الكرش والجسم بشكل عام ممارسة الرياضه
( اشتري جهاز خاص لتقوية عضلات منطقة البطن ) وسوي تمرين يوميا عليه لمدة 15 دقيقه بس خلال اسبوعين او شهر سوف تلاحظين تحسن وان كان لديك كرش كبير استمري لمدة 2 شهر او 4 شهور وسوف يختفي والبطن لاصق بالظهر مثل مايقلون البطن ممسوح ومافيه اي بروز