مدام تحسين بندم وتعرفين إن هذا الشيء خطأ .. فهذا دلالة واضحة إنك تحاولين تغيرين من طبعك وأسلوبك ..

حاولي تعاقبين نفسك بنفسك ..

مثلاً إذا صار لي كذا وتحسست من هذا الأمر راح ما أطلع من البيت لمدة كذا او ماراح أشاهد تلفزيون لمدة كذا أو او ..