وعليكم السلام
غلاتي حاولي بقدر الامكان اجتناب التصرفات والسلوكيات التي تدعوه للشك وللقلق
مثال : تكلمين موبايل وتسكرين اول ما تشوفينه يدخل او تلفون يرن البيت يرن وترتبكين او اي شيء تشعرين انه يسبب الشكوك ابعدي عنه وابحثي عن اسباب التي جعلته يشك فيكِ فالحياة الي فيها شك ومافيها ثقه متبادله بصراحه جحيم لايطاق! كان الله في عونك ولازم تصارحينه وجلسه حوار لما يكون مرتاح ومروق وتقولين له ليه تشك فيني ليه مافيه ثقه متبادله بيني وبينك
هل انت ملاحظ علي شيء مو مريحك وليه الشك إلخ