الولاده في المااااااء..؟!
Water Birth
Often called the midwife’s epidural, a tub full of warm water is a wonderful, natural way to relieve pain and tension. Just as you would soak in a hot bath after a long day to ease sore muscles and tension, so many women opt to use warm water to ease labor and/or delivery
انها الطريقة الطبيعية للتخفيف من حدة الألم والمعاناة الناتجة عن عملية الولادة
تماماً كما هو الحال عندالاستحمام بماء دافيء بعد يوم شاق من العمل لتخفيف التوتر وقرحة العضلات
وذلك بإملاء حوض من الماء الدافيء .. والكثير من النساء يفضلون هذه الطريقة لإجراء عملية الولادة الطبيعية
Warm water has several incredible benefits to a laboring woman
فوائد الولادة بالماء الدافيء
Takes away gravity, making it very easy to move into any position comfortable, even flat on the tummy if the tub is large enough
تقلل من الجاذبية وإنزلاق الطفل مما تتيح سهولة الحركة والعوم إذا كان الحوض متسع
The pressure of the water supports your body and muscles, especially the uterus and back
ضغط الماء يقوي ويساند الجسم والعضلات خاصة عضلات الحوض والظهر
Regulates vital signs, decreasing higher blood pressures, heart rates, and respirations
ينظم العلامات الحيوية حيث يخفظ الضغط المرتفع ونبضات القلب والتنفس
Softens and relaxes the tissues of the perineum helping them to stretch more easily. The incidence of tearing is decreased birthing in warm water
تقوم بمساعدة ارتخاء انسجة العجان ( الشرج ) حيث تسهل عملية امتداد الانسجة مما يقلل من حدوث التمزق اثناء الولادة بالماء الدافيء
Decreases stress hormones, including adrenaline, which slows or even stops labor
يخفض من معدل افراز هرمون الادرينالين وربما لا يتم افرازه
Facilitates relaxation. This is the most important benefit because relaxation
Increases endorphins (natural pain-inhibitors) and oxytocin (hormone necessary for contractions), which in turn
Speeds labor
Decreases pain
يسهل الاسترخاء هذا هو اهم فائدة لان الاسترخاء
الزيادات endorphins ( مثبطات الألم الطبيعيه ) وهرمون اوكسيتوكن (هرمون ضروري للانكماش) ، التي بدورها
تسرع عملية الولادة ( وقت أقل )
تخفف الألم الناتج عن عملية الولادة
The water seems to act as a protective “aura” around the woman, where she feels less vulnerable and more in control of herself. As the baby is b**** born, the mother can choose to deliver the infant herself, as the birth attendants kneel at the tub in case they are needed. It is usually very simple for the mother, after she has the last contraction that expels the baby, to reach down, take her baby in her arms and bring baby up out of the water and to her breast. It is also very easy for dad to help catch the baby if desired
الماء سيكون بمثابة الحماية للأم "اورا" حيث تشعر انها أقل ضعفــاً وأكثر سيطرة على نفسها في حال إختارت الولادة بهذه الطريقة وعند الشعور بالطلق الطبيعي تستطيع أن تدفع الطفل خارجــاً مما سينزلق راكعاً في حوض السباحة الأمر الذي سيسهل على الأم تناول طفلها وضمه الى صدرها وإرضاعه كما يستطيع الوالد مساعدة الأم بعملية الولادة
Why Waterbirth for Baby
Waterbirth is such a gentle way to enter the world! As the baby leaves his former home of warm amniotic fluid, he enters like warm water, where the sounds are muffled and the sights are dimmed, and he is gently lifted up to the surface just enough so that he can begin to breathe. His body continues to stay warm and supported in the water. Water-born babies, once they are gently pulled up out of the water, tend to cry less, while still having good muscle tone and respirations, than babies born outside of water. Some babies love to float in the water and stretch out with mom’s help. This is an incredible bonding moment between mom and baby
لماذا عملية الولادة بالماء وبماذا تفيد الطفل ؟
انها لعملية رائعة لدخول العالم حيث يترك الطفل بطن أمه والسائل الدافيء الذي يحيط به ليدخل الى المياة الدافئة ذات الأصوات المكتومة والإضاءه الخافتة وهو يُرفع برفق الى السطح ليتمكن من البدء بالتنفس ... جسده يبقى دافئــاً في الماء الدافيء تماماً كما كان الحال وهو ببطن أمه
وللحظات تتناوله أمه ليبدأ بالبكاء محافظاً على نشاط العضلات وعملية التنفس مقارنـة بالولادة خارج المياه الدافئة
بعض الأطفال يفضلون الولادة بالماء الدافيء وأن ينتشلوا منها بمساعدة الأم
وما أروعها من لحظات لكلا الطرفينIs Waterbirth Safe
Yes, waterbirth is very safe, in fact worldwide statistics show that waterbirth, without the use of drugs, is the safest way to be born. The concern of most parents is will their baby inhale water and drown? Babies have what is called a dive reflex which causes them to swallow instead of inhale when water gets in their mouth or nose. They swallow and then hold their breath. Because they are still attached to the umbilical cord, they continue to receive all their needed oxygen through it, making it unnecessary to breathe up to several minutes after birth. However, we always gently but immediately bring the baby’s face out of the water after the birth to initiate breathing. When the baby’s face comes in contact with cool air, it is believed that this is one of the main things that stimulates him to breathe and most babies begin breathing within seconds of this
هل عمليــة الولادة بالمــاء آمنــة ؟؟
نعــم انها آمنة جداً وبالحقيقة إن الدراسات العالمية التي أجريت تبين أن عملية الولادة بدون استخدام المسكنات هي الطريقة الأكثر آمنــاً للولادة
كان القلق من الآباء حول استنشاق الطفل للماء واختناقه
وبالحقيقة فالطفل ما زال عالقاً بالحبل السري وردة فعله بحبس انفاسه عن دخول الماء من الانف والفم حيث يتلقى الاكسجين عن طريق الحبل السري من الأم مما يجعله غير محتاجاً للتنفس بضع دقائق بعد الولادة
من المهم رفع الطفل برفق من الماء الى السطح ليلامس الهواء البارد وجهه ليبدأ بالتنفس حيث ان من أحد الاسباب التي تساعده على التنفس ملامسة الهواء البارد وجه الطفل
وأغلبية الاطفال يبدأو التنفس خلال ثواني
How Can I have a Waterbirth
كيف يمكنني أن أقوم بعملية الولادة بالماء الدافيء ؟؟
all that is needed is a tub that is at least12 inches deep that can be kept warm
ما نحتاجه هو حوض من الماء 12 انش عميق متسع كافي ومليء بالماء الدافيء
We use a special under-water Doppler to listen to the baby’s heart rate during labor without having to disrupt the mother
نستخدم جهاز دوبلر خاص ( الجهاز غير متوفر في جميع المناطق ) تحت الماء لنتمكن من قياس نبضات قلب الطفل دون إزعاج الأم
Some mothers choose to labor in the tub and then birth on the bed. Others choose to labor and deliver in the water. We encourage the mother to do whichever makes her feel the most comfortable
بعض الأمهات يختارون البقاء فترة ما قبل الولادة داخل الماء الدافيء ثم يفضلون الولادة على سرير بينما البعض الآخر يفضل الولادة ووضع الجنين بالماء وهذا الامر يعود لرغبة الأم وما تفضله
Salt may be added to decrease bacteria in the water and essential oils can be dropped only in the portable tub (such as lavender, ylang-ylang, or rose for relaxation
يمكن إضافة الملح للماء ليقلل من الالتهابات المحتمل حدوثها كما يمكن إضافة بعض قطرات الزيوت كـ اللافندر وغيرها ليساعد في عملية الاسترخاء
The portable tub is large enough for dad to get in if desired. He can make it very comfortable for mom to rest against in the tub
الحوض يجب أن يكون متسع بالشكل الكافي إن أحب الوالد أن يرافق الأم اثناء عملية الولادة ( وهذا طبعاً بالدول الاجنبية ) كما أن يكون مريحاً للأم لتستقبل جنينها
You can wear a bra, swimsuit top or t-shirt if modest. Most of our mothers feel most free and comfortable wearing nothing, which is fine also
يمكن للأم ارتداء حمالة الصدر او بلوز أثناء عملية الولادة وهذا يعود لرغبة الأم في ذلك وما يوفر لها من الراحة
Once the baby is born, if there is no extra bleeding, you may stay in the tub for up to 20 minutes or so while waiting for the placenta to deliver. The placenta can uaually be birthed easily into the water
بعد ولادة الطفل تستطيع الأم البقاء بالماء الدافيء لـ 20 دقيقة لحين ولادة الخلاصة
وقد تبقى لبعد ولادة الخلاصة إن لم يكون هناك نزيف بعد الولادة
حيث أن الخلاصة ولادتها أسهل بالماء
منقووووووووول للفائده
__________________
كل الشكر والتقدير للمجموعه السعوديه لدعم مرضى الصلب المشقوق على ثقتهم بي وأتمنى للحمله النجاح كما الرياض (احتواء،لأننانحبهم نحتويهم)