اخي الكريم 250 جرام
500 جرام
يعني كم بالملعقة (ملقعة الطعام )الملعقة المتوسطة
وهل تنفع في الحمل ايضا للنساء أم هي للرجال فقط
جزاك الله خيرا
جت في وقتها ان شاء الله بجربها لزوجي
__________________
الحمدلله حمدا يليق بجلال وجهه وعظيم سلطانه..الله اجعل ابنتي من الصالحات وأعني على تربيتها يارب